为深入贯彻落实全民健康生活方式，提升村民健康素养，增强村民健康意识，近日，大泉坑村开展减盐减油减糖知识讲座进农村活动。

活动现场，村医通过通俗易懂的语言，围绕 “减盐、减油、减糖” 等内容，向村民详细讲解了高盐、高油、高糖饮食对身体健康的危害，以及如何在日常生活中合理控制盐、油、糖的摄入量。村医结合村民的实际生活习惯，分享了实用的健康小妙招，比如使用定量盐勺、选择健康的烹饪方式、少吃加工零食等。现场村民表示：“以前做饭总是觉得多放点盐才有味道，没想到吃多了对身体不好，以后做饭可得注意了。”

此次健康宣讲活动的开展，不仅让村民对 “减盐、减油、减糖” 的健康理念有了更深入的了解，也为村民们养成健康生活方式提供了科学指导和帮助。下一步，大泉坑村将持续开展多样化的健康主题活动，营造良好的健康生活氛围，为村民的健康保驾护航。

为深入贯彻落实全民健康生活方式，提升村民健康素养，增强村民健康意识，近日，大泉坑村开展减盐减油减糖知识讲座进农村活动。

活动现场，村医通过通俗易懂的语言，围绕 “减盐、减油、减糖” 等内容，向村民详细讲解了高盐、高油、高糖饮食对身体健康的危害，以及如何在日常生活中合理控制盐、油、糖的摄入量。村医结合村民的实际生活习惯，分享了实用的健康小妙招，比如使用定量盐勺、选择健康的烹饪方式、少吃加工零食等。现场村民表示：“以前做饭总是觉得多放点盐才有味道，没想到吃多了对身体不好，以后做饭可得注意了。”

此次健康宣讲活动的开展，不仅让村民对 “减盐、减油、减糖” 的健康理念有了更深入的了解，也为村民们养成健康生活方式提供了科学指导和帮助。下一步，大泉坑村将持续开展多样化的健康主题活动，营造良好的健康生活氛围，为村民的健康保驾护航。