触碰右侧展开
  • 标      题:快过年了,这些疾病要注意预防
  • 索 引 号:447-20191212-96587
  • 公开对象:面向社会
  • 公开时限:工作启动之日同步公开
  • 公开渠道:政府门户网站, 电视或政务ITV, 政务新媒体(微博、微信)
  • 公开方式:全文发布
  • 五  公  开:决策公开, 执行公开, 服务公开, 结果公开
  • 公开依据:《中华人民共和国信息公开条例》
  • 公开内容:其他信息类

二师兄可以过个好年了

前不见香肠,后不见腊肉

念猪肉之昂贵,独怆然而涕下

每家的年夜饭上

都少不了香肠腊肉

只是今年“二师兄”那么贵

o(╥﹏╥)o

吃起来人肯定都是飘的

哪敢像往年一样大快朵颐

今年能有个浅尝辄止就不错啦

_(:ι」∠)_好想吃,但是吃不起

 

不过!下面这些人群就省钱了

 

高血压患者

为保持新鲜的口感,腊肉,香肠在加工和腌制的过程中都放入了大量的盐。

 

高血压患者要限制用盐,因为过多摄入盐分会加重高血压患者的病情,加重动脉硬化和血栓形成、血管阻塞。

 

——

肝胆疾病患者

过多地摄取腊肉、香肠,会增加患胆结石的风险。

因为,腊肉、香肠多为猪肉腌制而成,每百克猪肉中含有55毫克胆固醇,而每百克肥猪肉中的胆固醇含量更是高达109毫克。

高含量的胆固醇会沉淀、聚集在胆汁中形成结石。

此外,动物性脂肪不易为人体所吸收,过多食用腊肉、香肠会增加脂肪肝风险。

胃病患者

腊肉、香肠中的盐分放置时间过久,容易转化成亚硝酸盐,亚硝酸盐是人体的致癌因素。

很多爱吃腌肉的地区同时也是胃癌高发的地区。

为防止摄入亚硝酸盐等有害物质,在食用腊肉、香肠之前应将其浸泡洗净,以降低有害物质的含量。

 

盐:时间久了就我就变成了亚硝酸盐

▽〒

痔疮患者

痔疮患者也要注意,腊肉、香肠的盐分比较多。

过多摄入后易加重痔静脉丛内的压力,会让痔疮的疼痛变本加厉。

盐分也容易吸收肠道中的水分,诱发便秘,更加重痔疮的症状。

    高盐好恐怖的!o((⊙﹏⊙))o

 

肾病患者

肾病患者忌吃得太咸,腊肉、香肠这种过咸的食品最好不吃。

如果体内积聚了过量的钠不能排出,就会导致水肿。

能不吃就别吃啦!(✖人✖)

腊肉不是不能吃,但要少吃慎吃。蒸、煮、炒腊肉均可,但不宜高温油炸。吃腊肉之前,应用水浸泡时间长一些,再配合新鲜蔬菜和水果,让腊味变成更浓的年味

 

 

  • 公开主体:中医院
  • 责任股室:办公室
  • 咨询电话:0838-5963386
  • 监督电话:13658172299
  • 发文时间:2019-12-12
  • 文       号:
  • 解读文件:
  • 附件下载: 无附件